Hey, wir sind
Freaky

Wir sind Freaky & stolz darauf!

Deine Gesundheit hat für uns oberste Priorität. Durch regelmäßige Workshops, interne und externe Weiterbildungen und Trainertrainings wollen wir unsere Kurse auf dem neuesten Stand halten. Bei uns bist du nicht nur eine Mitgliedsnummer, sondern gehörst zu unserer Polefamilie. Wir legen sehr viel Wert darauf, dass sich jede*r einzelne Teilnehmer*in während der Stunde wohlfühlt. Bei uns gibt es kein Wetteifern, es wird als Team trainiert und alle freuen sich über die Erfolge seiner*s Stangennachbar*in.
Dies schafft ein unglaublich angenehmes Trainingsklima, in welchem alle auf ihrem individuellen Level arbeiten können. Deine persönliche Weiterentwicklung und dein Fortschritt liegen uns sehr am Herzen. Wir teilen unser Wissen extrem gerne und halten dich in deiner Entwicklung nicht auf, sondern sehen es als unsere Aufgabe, dich darin zu unterstützen.

Passion

Power

Positivity

Lerne uns kennen und trainiere mit uns!

Irina, Gründerin & Pole-Freak

Als Gründerin und Inhaberin von Freaky lässt sich Irina ohne Übertreibung als Herz unserer Truppe bezeichnen. Ihre herzliche und offene Art überträgt sich auf das gesamte Team und paart sich mit einem hohen technischen Level. Ihr Spitzname „the Beast“ lässt sich somit lediglich mit ihrer unglaublichen Kraft und Körperbeherrschung erklären. Nicht ohne Grund ist Irina vierfache deutsche Meisterin im PoleSport Double Elite und hat sogar internationale Wettkampferfahrung. Wer Poledance lernen möchte, kommt an Irina nicht vorbei.

Unsere Crew

Lerne unser Trainerteam kennen und lass dich von ihrer Leidenschaft für den Polesport anstecken. Unsere Trainerinnen sind nicht nur qualifiziert und erfahren, sondern haben auch jede Menge Spaß beim Training. Sie bringen dich mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen auf den richtigen Weg und helfen dir dabei, deine Fortschritte zu machen.

Carmen

Thu

Alex

Anna

Julia

Sara

Lisa

Guest Teacher

MasterClass Hangback & Spins 💕

Workshops sind nur für Fortgeschrittene? Auf keinen Fall! Unsere MasterClass Hangback & Spins richtet sich ganz gezielt auf Pole-Anfänger*innen aus den Leveln 1 und 2. 🤩

In diesem Workshop nehmen wir uns die Schlüsseltechnik „Hangback“ vor und schaffen mit Hilfe von Pre-Practices und unterschiedlichen Kräftigungsübungen eine perfekte Grundlage für diese wichtige Technik. 🙌🏽

Außerdem wird es dynamisch mit tollen Level 1 Spins die du lieben wirst. 🥰

#poledanceworkshop #ravensburg #weingarten #poledancestudio
Ein weiterer Workshop-Samstag geht zu Ende. 💕

Heute hatten wir unseren zweiten Handstand Workshop sowie eine Deep Stretching Class. 🤸🏽🔥

Auch bei unserem Handstand Workshop haben wir den Fokus auf Technik und Ansteuerung gelegt und uns an ersten Balanceübungen herangewagt. 💪🏽 

Nach den 1,5 Stunden waren sogar schon die ein oder anderen Handstand-Erfolge zu feiern. 🎉

#poledance #handstand #handstamdworkshop #ravensburg #weingarten #poledancer
PHOENIX WORKSHOP 🌪

Am 27.04. hat unser Phoenix Workshop stattgefunden. 😍

In dem 90 minütigen Workshop lag der Fokus auf die Technik und darauf, welche Muskeln im Körper für den Phoenix benötigt werden. 💪🏽

Das bedeutet, dass wir nicht „einfach so“ um die Pole gespinnt sind, sondern dass wir ausgiebig vorbereitende Dehn- und Kräftigungsübungen in den Vordergrund gestellt haben. Insbesondere, weil der Phoenix eine hoch komplexe Technik ist, die ein sehr hohes Verletzungsrisiko mit sich bringt. 😱

Ziel war es, dass unsere Mitglieder nach dem Workshop genügend Übungen und Routinen kennengelernt haben, um selbstständig fundiert und sicher an dem Phoenix arbeiten zu können. 🔥

Habt ihr Lust auf einen weiteren Phoenix Workshop? Dann schreibt es gern in die Kommentare. ⬇️

#poledanceworkshop #pdphoenixspin #ravensburg #weingarten
Nachdem unser erster Handstand Workshop so toll bei euch angekommen ist, haben wir gleich den nächsten für euch eingeplant! 😍

Auch dieses Mal erarbeiten wir uns Stück und Stück mit Vorübungen sowohl für die Kräftigung als auch die Flexibilität unseren Handstand. 🤸🏽

Ziel des Workshops: gemeinsam schaffen wir die perfekte Basis für das künftige Handstand Training. Nach dem Workshop weißt du, welche Muskelgruppen wie im Handstand zum Einsatz kommen und wie du auch zuhause an dem neuen Skill arbeiten kannst. 

ALLE Level sind herzlich in diesem Workshop Willkommen. 🌸

Hast du Fragen zum Workshop? Dann schreib uns gern eine DM. 💌
NEUER WORKSHOP TERMIN ONLINE 🌸

Weil unser Contemporary Workshop so gut bei euch angekommen ist, gibt es die Choreo zu Sam Smith’s „Fire on Fire“ am 22. Juni 2024 mit Coach @carmenbinder gleich nochmal. 😍

Auch dieses Mal ist die Choreo bestens ab Level 2 geeignet. 💕

Anmelden könnt ihr euch wie gewohnt über unsere App oder Website. 

Bei Fragen schreibt uns gern eine DM. 💌